Boa noite, normalmente é pq tu gosta de fumar né kkkkkk Porem nada em exagero é bom né...
Quando eu comecei a fumar eu tinha essas brisa de ficar toda hora fumando, viver 24hrs chapado para o tédio/dia passar e te garanto que isso não é bom !!!
Tudo tem seu momento, foque no que está fazendo, qnd terminar, não tem mais nada pra fazer ? fuma um, tudo tem seu momento, até de ficar careta...
Foque em outras coisas, ocupa sua mente, enquanto tiver sem fazer nada vai ficar só fumando mesmo, sai de casa, vai correr, cozinhar, algo que você curta além de fumar.