jjgreen

Salve rapaziada, tive a oportunidade de ler alguns comentários (não li todos) mas percebo que essa crise de "panico / ansiedade" não é tão anormal como eu imaginava. Bom, resumidamente o meu ocorreu depois de fumar muita erva em um dia só, acabei indo parar no hospital e fiquei internado durante 5 dias, fiz todos os exames de pulmão, coração e otorrino, como era de esperar, não tinha nada. Fiquei 3 semanas sem usar e aos poucos fui dando uns pegas pra ir sentindo (como a galera deu dicas), no começo rolou bem, mas voltei ao tabagismo também e nesta semana passei por tudo isto de novo, mas não fiquei internado e nem fui para o hospital. Sempre que fumei depois da internação, foram raras as vezes que consegui curtir a brisa 100% sem problemas, infelizmente sempre dá algo, por cima os sintomas em mim são: - palpitação - Apineia do sono (Acordar com falta de ar e não conseguir dormir) - preensão do peito, realmente parece que estão esmagando o coração - Falta de ar Hoje estou tomando fluoxetina e entendi o limite do meu corpo, por mais bacana q seja sentir a brisa quando se fuma consideravelmente bastante, entendi que preciso de novo de um tempo para tudo voltar ao normal, aos poucos vou desmamar dos remédios (fluoxetina e stillnox para dormir) e quem sabe dando uns peguinhas também, mas como a maioria comentou, tem que ir de leve e ir sentindo a brisa. Infelizmente lendo os comentários descobri que a crise de ansiedade não é incomum, mas poderia ser muito pior, graças a isto fiz um checkup e pretendo me preocupar mais com a saude, algo que sempre achei ser de ferro. o Prolema está na cuca e agora é acompanhar o progresso. A dica que dou (como passo isto pela segunda vez) é: tenham paciencia quando isto acontecer, nosso organismo não anda na velocidade que queremos, é melhor sossegar um tempo e conseguir retomar hábitos que nos fazem bem, do que continuar fazendo as mesmas coisas e agravar o problema. Abraços! jj