Seu corpo e mente tem que estar bem para você curtir o máximo de sua brisa, procure se exercitar e relaxar seus músculos um tanto antes de começar a fumar, você disse que costuma fumar no quarto ou na baia do trampo, então tente reservar uma das vezes que você fuma pra curtir em uma praça ou um lugar mais aberto com contato com a natureza. Enfim quando for fumar sozinho já programe algo que você gosta para fazer durante a brisa, jogar video-game, ver um filme, desenhar, escutar musica e até mesmo ler.
Seu problema pode ser tbm sobre seu cotidiano, tenta exercitar mais sua mente no dia-a-dia, se preocupe mais com o seu bem estar rotineiro, se seu dia está bom na hora que você fumar sua brisa vai ser muito melhor.