mano eu tinha 268 ng/dl de testo quando eu fumava. quando eu parei e comecei a malhar deu 499 ng/dl.Garanto que reduz, porem nao necessariamente vai reduzir a sua capacidade de fazer atividade fisica. isso pq quando eu comeceia acad com esse pouco de testo eu tive 2.5kg de ganho de massa muscular mensal. a questao da testo baixa vai te afetar mais em aparencia sexual, talvez vc cm testo baixa nao fique com mta cara de homem, mais de criança.