Kotokok

Mano, seu relato é muito importante. Tenho passado pelo mesmo problema esses dias, mas eu sei quais foram os gatilhos na minha vida que desencadearam essa crise de ansiedade. Tenho me livrado dela aos poucos, tô entrando de férias então vou poder rlx e cuidar melhor de mim. Mas o que eu tenho feito esses dias foi fumar uma quantidade muito pequena, o equivalente a um/dois tragos. Como o chá que eu tenho é bom e forte, é o suficiente para que eu me sinta chapado, mas devido a dosagem, eu não perco o controle. Eu não tenho feito isso pra "curtir" até pq precisaria de mais tragos. Mas tô querendo acostumar o meu corpo com uma micro dosagem, sempre fumei muito pouco, só perna de grilo. Por enquanto não tenho tido crises mas não me sinto pronto pra fumar como antes e caso tenha mesmo que parar temporariamente, o farei. Obrigado, forte abraço!

Boa noite, salve mano. Fumo a quatro anos e tenho um ritmo bem alternado em quantidade e frequência. Fumo dia sim, dia não, mas as vezes fico uma semana sem... Duas semanas atrás eu tive um episódio de mal estar semelhante ao seu logo após apertar um prensado, mas do bom. De primeira eu não quis botar a culpa no chá pois havia fumado do mesmo no dia anterior, suspeitei de outras coisas relacionadas a minha saúde, fui no médico e fiz uns exames de sangue e tal e vi que estavam ok mas o médico disse que poderia ser ansiedade e me aconselhou ir no psicólogo, mas eu descartei a hipótese. Depois de 9 dias do primeiro episódio eu fui fumar outro com uns brothers e passei mal do mesmo jeito, foi horrível. Dois dias depois eu me senti mal novamente, no entanto eu estava sóbrio então percebi que não era só por conta da maconha. Após uma breve análise de possível causas que podem ter servido como gatilho para essas crises, foi fácil identificar o que estava acontecendo na minha vida, estou no final de um logo período na faculdade e as coisas estão apertando, estou exausto e sobrecarregado de trabalhos e provas. Essa semana eu irei atrás de um psicólogo e estou disposto a fazer terapia, mas irei suspender o chá até que as coisas se ajeitem Recomendo que não fume novamente, busque pesquisar mais sobre e procure um bom psicólogo. Você não está só!