xavinc

MANo aconteceu exatamente a mesma coisa comigo, todos os detalhes kkkkkkkkkkk foi ruim pra caralho, fiquei lombrada até eu dormir no dia seguinte

já passei por uma coisa parecida um dia esperei minha mãe ir dormir, 3 da manhã eu fui pra fora e fumei um inteiro sozinha (não to mt acostumada a fumar sozinha e achei que ia ser uma experiência boa) dps que voltei pro meu quarto a última coisa que eu lembro é de ficar cantando uma música enquanto andava envolta da cama kkkkkkkkkkkkkk eu fiquei meio que dormindo e voltando toda hora, eu fazia coisas e nem percebia, acendi todas as luzes da casa, fiquei andando com a sensação de estar em câmera lenta, gravei áudios p um amigo meu... até aí tava tudo certo. Mas em um dos áudios eu dei meio que um "grito" e essa hora que eu acabei me assustando: comecei a pensar que estava falando muito alto o tempo todo nos áudios, que alguém tava escutando tudo, comecei a me desesperar com a sensação de perder o controle do corpo, e nessa hora começou a taquicardia, eu ouvia meu coração batendo extremamente alto, tentei começar a respirar fundo e fui apagando sa luzes com bastante dificuldade tentando me manter acordada e só sentia o desespero crescer mais a cada segundo. Aí deitei na cama e liguei pra um amigo meu, nessa hora eu já tava com o corpo todo tremendo e a mente a milhão, coração dimiuindo e aumentando a velocidade das batidas toda hora... foi mtmt ruim, por volta de 3h depois com meu amigo ainda na ligação, eu consegui me acalmar e dormi enquanto ele falava qualquer coisa acordei 7h30 da manhã morrendo de enjoo, acho que tive um ataque de pânico que durou mais do que devia, meu erro foi fumar um inteiro sozinha sem ter esse costume, pq se eu estivesse com alguém na hora que comecei a ficar ruim, qualquer palavra positiva teria me acalmado e evitado essa bad... nunca mais eu fumo sozinha