Cara sou nova aqui, mas como me identifiquei gostria de deixar meus 2 cents..
Qdo eu tive depressão fui no psicólogo.. Que ajudou bagaray. Cheguei a tomar durante alguns meses Setralina, que é IMAO, e parei aos poucos pq tomando ela não podia beber e ficava com medo de fumar baseado (já li que a doença pode voltar). Já tive umas crises de pânico, mas umas 2 ou 3 veses só, não era crônica.
Bão, te garanto que as sessões de psicólogo ajudaram mto mais, eu to quase 100% hoje, ainda faço uma vez por semana mas a muié quer me dar alta já.
Não cai nessa de psiquiatra. Tipo, o médico te dá um remédio e depois d eum mês vc é a pesosa mais feliz do mundo, só que tipo.. Vai criando tolerância e a dose aumenta.. Ai cria-se tolerância novamente (foi o que aconteceu comigo). O remédio não fazia mais efeito, eu ficava deprimida por isso e por causa da depressão que já tava voltando..
Intensifiquei na psicóloga com terapia corporal e tô bem, fumo meu baseado semanalmente... A única coisa é que qdo eu fumo o meu lado que aflora é essa da instrospecção, e se eu não souber conduzir eu me deprimo. Mas se tu já fuma faz tempo controlar a viagem não deve ser problema pra ti.
Espero ter ajudado e desculpa se falei demais,