davinci
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Perceba que embora você fique nervoso, triste ou qualquer sensação negativa, a sensação está APENAS EM VOCÊ e não na realidade. Acorde, ser bem sucedido é viver na plena felicidade, com prática de auto observação e meditação livra-se o ser das amarras da mente e conquista-se a real felicidade. Você não precisa de nada para ser feliz, felicidade é nosso estado natural, apenas a sociedade nos diz ao contrá...
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Perceba que a realidade nunca muda, você também não muda, a sua essência é como a realidade, imutável, apenas seus pensamentos e suas emoções mudam, por que abraçar uma emoção que te leva pra baixo se isso não é seu estado natural ? Apenas observe, deixe a sensação ruim estar lá e observe-a como se estivesse olhando para o problema como se fosse de outra pessoa, é um exercício simples mas poderoso pra in...
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