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Brother, isso é ansiedade. vou começar a escrever com as palavras de um livro. '' Você Sabia que nos dias de hoje um jovem de 10 anos tem mais informaçoes que tinha um imperador romano, como Júlio César, que dominava o mundo em sua época? Que um jovem de 15 anos tem mais informaçoes que tinham platão e aristotoles, que influenciaram a historia com suas ideias? E um jovem de 20 anos então? Tem mais informações que possuia o genio Leonardo da vinci. é muita coisa p/ uma cabeça só.'' ( AUGUSTO CURY - MANUAL DOS JOVENS ESTRESSADOS ) Bom, é preciso organizar nossa mente e aprender lindar com cada tipo de pensamento, as vezes ligamos uma cadeia de pensamentos ruins que podem acabar com o nosso dia, e o correto é entendermos quando esses pensamentos começarem aprendermos a qualifica-los e colocar eles no lugar certo. Primeiro ponto é que voce não foi criado p/ ser um maconheiro, alias essa palavra deve ser até pesada na sua mente pois vivemos em um pais onde a erva é proibida, ai ja começa um bloqueio mental sobre o uso recreativo. Outro fator muito complexo é o fator Familia, esse é outro fator que pode aterrorizar a mente, por mais que nao estamos nem ai.. voce sempre vai ter uma ''pira'' de ser o ilegal, as vezes imoral, e que o que voce ta fazendo faz parte de uma minoria. Antes do uso voce deve colocar em ordem a sua mente, pela minha experiencia voce deve procurar a indica ela é mais light. Procurar ter sempre sua pausa, p/ alinhar os pensamentos. no meu caso que é um pouco diferente da maioria eu uso, de Segunda a sexta. e sabado e domingo eu fico com a familia e organizo minha mente, mais isso é só p/ vc entender que é necessario alguma pausa, cada um tem o seu tempo. tem gente que nem precisa de pausa. Auto estima. - Aqui está o segredo de tudo. se a sua auto estima é mais baixa, voce nao vai conseguir eleva-la com a erva, esquece! foca em aumentar a sua auto estima p/ surfar em pensamentos bons com o uso da erva. Pratique corrida, p/ ter um corpo mais relaxado, e meditação p/ colocar o seu eu dentro de voce. Coloque seu raciocinio em orbita positiva, que ai nao vai ter erro. espero ter ajudado em alguma coisa. att