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pô esse esquema de fumar todos os dias é meio cabrero. eu fumo desde os 19 anos e tipo... fiquei no máximo um mês sem fumar... só q quando eu começei eu fumava muito ( aquela empolgação juvenil) só torona mesmo umas 4 por dia... pô fiquei sequelado perdí a sensação de relaxamento do beck. aí parei mais. agora tipo ainda fumo mas naum como antes . hj fumo um ou dois no máximo tipo dia sim dia naum e no final de semana eu dou uma esticada mais. hemp é bom te faz abrir a mente p/ varias coisas porém naum podemos abusar e nem deixar q a empolgação nos leve a ser cabeçudos demais. ainda fumo mas percebo q diminui consideravelmente meu consumo. até mais pq quando se tem o tempo cheio naum sobra tempo p/ fumar. a minha dica é procure ocupar o maximo seu tempo p/ que vc naum pense apenas em fumar.. ocupe seu tempo e quando tiver aquele tempinho livre fume um e verá q o poder de contemplação será mais verdadeiro e saudável. repondendo a pergunta do threar acho q uma pessoa q fumou muito tem condições sim de para ou diminuir o consumo. é "apenas uma questão de adaptação". valeu