bambu

Galera, fumo há dez anos e já vivenciei diversas fases. Desde a abstinência total, por períodos de três a seis meses, até o consumo de dois a três cigarros por dia. Havia épocas em que eu parava de comprar e só fumava eventualmente em companhia de amigos, e épocas em que fumava sempre no fim do dia para relaxar. Cada um tem sua relação com a planta e sua sensibilidade próprias, mas conheço muito usuário antigo e todo mundo "dá um tempo" de vez em quando. Todo mundo tem suas fases. Acho que essa busca por um equilíbrio no uso da erva é uma questão para todos e está muito ligada ao momento de vida. Olhando em retrospecto esses dez anos de consumo, percebo que meus períodos careta, ou de baixo consumo, eram normalmente fases de grandes responsabilidades e muitos compromissos, fases em que havia uma maior necessidade de sobriedade. É bom dar um tempo de vez em quando, principalmente quando se está fumando muito. Mas reconheço que não é fácil. Se ocupar ajuda. Praticar esporte também. Mas comigo o que funciona bem é perceber as vantagens de se estar sóbrio, como por exemplo o aumento da produtividade diária, a capacidade de se concentrar numa tarefa por mais tempo, uma maior agilidade mental, uma maior capacidade de enfrentar as coisas chatas da vida e não ficar deixando para depois, acordar mais bem disposto. Enfim. É isso aí. Quando der aquela vontade de fumar, pare, respire, reflita, veja se vale a pena, decida e não se arrependa! Aliás, acho que um dos grandes sintomas de que estamos exagerando é quando acabamos de fumar e nos arrependemos. Isso também já aconteceu muito comigo. Boa sorte para todos!