Comer "carne vermelha" faz mal?

[urubu18]

então tu achas que é conversa fora que 80% da poluição de metano não se deve aos bovinos ?

num falo nada....

ah o capitalismo é uma forma de exploração da natureza, é tirar o lucro da natureza logo exploração não combina com ética creio eu. mais é isso continue pensando assim.

[Eu como é com farinha]

forma de exploração da natureza é extrativismo que com um manejo adequado pode sim ser ecologicamente correto.

Capitalismo é um sistema financeiro baseado na propriedade privada.

"então tu achas que é conversa fora que 80% da poluição de metano não se deve aos bovinos ?"

é conversa fiada sim!!! no mundo o cultivo do arroz em área alagada produz muito mais metano que o pobrezinho do boi!!!

e outra... a emissão de metano no boi se dá pela má alimentação que gera em um disperdicio de energia... um boi com alimentação bem balançeada elimina 10 vezes menos metano que um boi que só come capim. O PROBLEMA ESTÁ NO MANEJO !!!

Agora me diz qual é a culpa do boi nessa história??

ps. Se a maconha acha os caretas muito doidos o boi pensa o mesmo dos pseudoecovegetarianos...

[yrch]

cara, o boi nao pensa, e se pensasse, ele iria amar qualquer ser que nao quer a sua morte, pode ter certeza

[Chronos]

O porque sou contra ser vegetariano :

-PRIMEIRO: A evolução humana foi dada a partir do momento em que se começou a comer carne assada. APENAS com isso foi possível o cérebro se desenvolver e chegar onde é hoje.

-SEGUNDO: Suponhando-se uma dieta completamente vegetariana, o sistema digestivo humano não é igual ao dos ruminantes, o que simplesmente não o faz um comedor de mato.

- TERCEIRO: é hipocresia ser vegetariano em um mundo de industrializados, qualquer industrializado ( seja sua bolacha recheada ao salgadinho) contém traços animais. sem soja ( vide os problemas dos trangênicos escontidos da MONSANTO) que devasta o planeta com agrotóxicos ou tentar obter proteinas suficientes apenas de vegetais,frutas e grãos.

Claro que há o problema de consumo de qualquer substância em excesso: por isso, até água mata.

Problemas com o os bois? isso existe sim, da mesma maneira que existem problemas nas plantações com agrotóxicos, da emissão de gases em carro ou qualquer outro problema dentro de uma empresa, o que pode-se fazer é arranjar soluções. Soca um tubo na bunda da vaca e coelta o metano e transforma em combustível, sei lá, sejam criativos, apontar problemas é fácil, difícil é resolvê-los.

off-topic:

Sem querer ofender quem fez a sua escolha de ser vegetariano, mas comigo, sempre que alguém fala "sou vegetariano" sinto um tom vocal de superioridade que chega a me incomodar.

[yrch]

O porque sou contra ser vegetariano :

-PRIMEIRO: A evolução humana foi dada a partir do momento em que se começou a comer carne assada. APENAS com isso foi possível o cérebro se desenvolver e chegar onde é hoje.

-SEGUNDO: Suponhando-se uma dieta completamente vegetariana, o sistema digestivo humano não é igual ao dos ruminantes, o que simplesmente não o faz um comedor de mato.

- TERCEIRO: é hipocresia ser vegetariano em um mundo de industrializados, qualquer industrializado ( seja sua bolacha recheada ao salgadinho) contém traços animais. sem soja ( vide os problemas dos trangênicos escontidos da MONSANTO) que devasta o planeta com agrotóxicos ou tentar obter proteinas suficientes apenas de vegetais,frutas e grãos.

Claro que há o problema de consumo de qualquer substância em excesso: por isso, até água mata.

Problemas com o os bois? isso existe sim, da mesma maneira que existem problemas nas plantações com agrotóxicos, da emissão de gases em carro ou qualquer outro problema dentro de uma empresa, o que pode-se fazer é arranjar soluções. Soca um tubo na bunda da vaca e coelta o metano e transforma em combustível, sei lá, sejam criativos, apontar problemas é fácil, difícil é resolvê-los.

off-topic:

Sem querer ofender quem fez a sua escolha de ser vegetariano, mas comigo, sempre que alguém fala "sou vegetariano" sinto um tom vocal de superioridade que chega a me incomodar.

Prove que o cerebro do homem comecou a se desenvolver APENAS qdo ele comecou a comer carne assada. Note que, caso isso seja verdade, pra mim nao vai fazer a menor diferenca, simplesmente nao aceito a ideia de matar um animal pra me alimentar qdo posso me alimentar perfeitamente bem sem ter que fazer isso.

Vegetarianos nao sao comedores de mato, sao nao-comedores de carne, sao pessoas normais, nao teria pq termos um sistema digestivo diferente do que ja temos.

Hipocrisia? Eu seria muito mais hipocrita se eu comesse carne so pq a maioria das pessoas comem, ou so pq existem 'tracos animais' em alguns alimentos. Isso é algo fora do meu controle, eu faco o que acho certo e foda-se.

ps: E desde qdo esses sao motivos pra vc ser contra alguem ser vegetariano ? O que isso te afeta ?

[Chronos]

não tenho que provar nada, qualquer fonte que eu coloque aqui, será criticada,

http://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&q=brain+development+red+meat&btnG=Pesquisar&lr=&as_ylo=

ai tem todos os trabalhos científicos que precisa pra ler e fazer uma escolha ( tem os que defendam o vegetarianismo, mas, leia e faça sua escolha)

um exemplo: prefere acreditar que uma lata de cerveja está em cima da mesa porque alguém foi até a geladeira tomou e esqueceu ( teoria da carne) ou que um disco voador, vindo de lugar nenhum, queria copiar objetos dos seres humanos, e resolveu fazer isso justo em cima dessa mesa da sua casa ( teoria dos vegetarianos) isso na ciência chama-se "teoria do mais simples"

não existe hipocresia em comer carne "só por que os outros comem" acho que não entende o sentido da palavra hipocresia, mas tudo bem, pode comer seu biscoito, chocolate, salgadinho, torta, bolo conservantes corantes e crocantes matando animais do mesmo jeito.

pequei quando disse que sou contra ser vegeariano, por mim cada um toma sua decisão, disse o porque não concordo com os principais pontos defendidos por eles. Se dissesse isso seria como ter que aceitar que alguém fosse contra quem fuma maconha.

Terá um dia em que a vida de uma planta será tão valiosa quanto a vida de um ser humano, qual a definição de vida pra você?

ela produz energia, respira, se reproduz.

Essa é milha opinião!

A discussão se é mais saudável ou não, é complexíssima pois tem milhares de variáveis, é como criar um tópico sobre religião. Cada um toma sua decissão.

[yrch]

cara, vc acha que nao tem que provar nada qd afirma algo?

q q vc fumou pra fazer essa analogia terrivel sobre carne e cerveja ?

vc acha que os animais so existem pra vc se alimentar deles ?

vc realmente acha q esse eh o unico sentido deles existirem ? vc se poe acima dos outros seres somente pq vc pode raciocinar ? isso te da o direito de assassinar um animal ?

alias, vc acha q eu to matando algum animal ao comer bolacha ? posso estar comendo algo derivado dele, mas tem uma diferenca absurda entre comer ovo/leite e carne... eu nao estou contribuindo com o assassinato do animal.

q viagem eh essa q a planta sera tao valiosa qt a vida de um ser humano?

eu nao como carne pq o animal nao quer morrer, ele nao raciocina, mas tem uma minima consciencia, se eu dou uma facada num boi, ele vai sair correndo, acho q nao tenho q explicar a diferenca entre matar uma planta e matar um animal... o animal sente dor, isso faz toda a diferenca.

ps: eh hipocrisia, com i

[urubu18]

é isso mesmo yrch. Mas creio até mesmo que uma planta tenha alma como qualquer outro ser.

Eu já desisti de debater aki pois meu objetivo é que os outros compreendam, reflitam sobre sí mesmo e não rebatam meu argumento.

Você não pode vencer uma discução. Por quê ? suponha que triunfou sobre outra pessoa e arrasou seus argumentos e provou que ele esta errado. O que acontece ? você o faz sentir-se inferior. Ai acham que você esta sendo superior. você lhe feriu o amor próprio. "UM HOMEM CONVENCIDO CONTRA A VONTADE, CONSERVA SEMPRE A OPINIÃO ANTERIOR"

VOCÊ PODE ESTAR CERTO, MORRER CERTO, COMO SE APRESSOU A PROVAR NO CORRER DA DSICUSSÃO, MAS ESTARÁ TÃO LONGE DE MUDAR O PENSAMENTO EM QUE ESTÁ INTERESSADO O OUTRO HOMEM, QUE PROVAVELMENTE FICARÁ TÃO FÚTIL COMO SE ESTIVESSE ERRADO.

uma dica: não se acomode com esse mundo em que vivemos, critique nossos hábitos.

eu nunca vou conseguir mudar sua opinião, o caminho certo só você podera encontrar, aki você podera encontrara chaves.

Um vegetariano no mundo é como um maconheiro no meio de caretas.

MUITA PAZ !

[yrch]

Eu nao acredito em alma, mas enfim, entendi o q vc quis dizer, mas eu nao estou tentando vencer nada, estamos discutindo sobre vegetarianismo, eh pra isso q existem foruns, para nos discutirmos sobre assuntos.

' "UM HOMEM CONVENCIDO CONTRA A VONTADE, CONSERVA SEMPRE A OPINIÃO ANTERIOR" '

Convencer contra a vontade? Eu sou convencido por argumentos, nao existe isso de se convencer de algo contra a vontade, ou vc esta convencido ou nao esta, e se esta, vc nao tera mais a opiniao anterior, claro.

' VOCÊ PODE ESTAR CERTO, MORRER CERTO, COMO SE APRESSOU A PROVAR NO CORRER DA DSICUSSÃO, MAS ESTARÁ TÃO LONGE DE MUDAR O PENSAMENTO EM QUE ESTÁ INTERESSADO O OUTRO HOMEM, QUE PROVAVELMENTE FICARÁ TÃO FÚTIL COMO SE ESTIVESSE ERRADO. '

Eu sei que convencer alguem que matar um animal é algo desumano nao é facil, mas de q outro jeito eu vou falar isso pras pessoas?

[yrch]

pensar, no sentido de raciocinar, certeza que nao

ele faz pequenas deducoes e reage a necessidades basicas, como comer, se proteger do frio, procriar.

[yrch]

acho q vc quer dizer q o fato do ser humano pensar faz com q ele haja de uma forma egoista e inconsequente, enquanto o boi, por nao pensar, age por instinto, logo nao ha maldade em suas acoes

mas o boi nao pensa !

[yrch]

Se o boi nao pensasse, ele seria como um vegetal? Claro q nao

Ele ainda teria sistema nervoso, logo, sentiria dor, nos estamos concordando que as reacoes do boi sao as mesmas que uma planta ou qualquer outro animal tem, que sao as de sobrevivencia, mas nao concordo com o termo PENSAR. Pensar pra mim é saber contar 1+1, nao sentir medo, alegria, etc.

O que os animais fazem nao é pensar, é reagir a necessidades basicas e sentimentos basicos. Coisa que qualquer cerebro faz. Acredito que um boi pode ficar feliz, triste, mas jamais com remorso por exemplo.

'tudo eh dor, e toda dor vem do desejo de nao sentirmos dor'

[pernola]

PRIMEIRO: a inclusão da carne na evolução humana existiu. Na nossa sociedade, o ser humano não precisa de carne para alimentação. Veja bem, não precisar de carne, não é uma opinião, é um fato. Levando em consideração que sempre vai haver maior impacto ambiental quando o ser humano for um consumidor secundário (que come carne), a evolução na nossa "era" seria justamente reduzir ou interromper o consumo de carne para poupar o meio ambiente. Uma reforma na agricultura moderna também se faz necessária para interromper o impacto, mesmo que esse seja inferior ao da pecuária.

SEGUNDO: O cavalo não é um ruminante e é herbívoro. Falou merda. O sistema digestivo do ser humano está adaptado também para uma dieta estritamente vegetariana. Não é uma opinião também. O ser humano pode viver sem carne, é um fato.

TERCEIRO: ficou difícil de entender o que vc quis dizer, porque vc evoluiu tanto consumindo carne, que seu dialeto não é muito compreensível pra mim, que ainda estou alguns passos atrás na evolução. Mas não entendo aonde que há hipocrisia nisso, qualquer um pode viver sem produtos de origem animal. Eu não como há anos. Pra alguma coisa mudar, alguém tem que começar.

off-topic:

Normalmente as pessoas se incomodam com vegetarianos porque não tem argumentos. É só ser honesto consigo mesmo e saber que come carne porque gosta e acha que o prazer na mesa está acima de sofrimento e impacto ambiental.

O porque sou contra ser vegetariano :

-PRIMEIRO: A evolução humana foi dada a partir do momento em que se começou a comer carne assada. APENAS com isso foi possível o cérebro se desenvolver e chegar onde é hoje.

-SEGUNDO: Suponhando-se uma dieta completamente vegetariana, o sistema digestivo humano não é igual ao dos ruminantes, o que simplesmente não o faz um comedor de mato.

- TERCEIRO: é hipocresia ser vegetariano em um mundo de industrializados, qualquer industrializado ( seja sua bolacha recheada ao salgadinho) contém traços animais. sem soja ( vide os problemas dos trangênicos escontidos da MONSANTO) que devasta o planeta com agrotóxicos ou tentar obter proteinas suficientes apenas de vegetais,frutas e grãos.

Claro que há o problema de consumo de qualquer substância em excesso: por isso, até água mata.

Problemas com o os bois? isso existe sim, da mesma maneira que existem problemas nas plantações com agrotóxicos, da emissão de gases em carro ou qualquer outro problema dentro de uma empresa, o que pode-se fazer é arranjar soluções. Soca um tubo na bunda da vaca e coelta o metano e transforma em combustível, sei lá, sejam criativos, apontar problemas é fácil, difícil é resolvê-los.

off-topic:

Sem querer ofender quem fez a sua escolha de ser vegetariano, mas comigo, sempre que alguém fala "sou vegetariano" sinto um tom vocal de superioridade que chega a me incomodar.

[jahgrower]

Acabei de comer aquela picanha sagrada do domingo , poh tava uma delicia.... respeito muito a opiniao de cada um mas nao sei como vcs vegetarianos vivem sem o churrasquinho de domingo. :pulafuma: :pulafuma:

[Eu como é com farinha]

Nem eu...

Domingo tbm passou globo rural que é sagrado pra mim e teve uma reportagem falando de produções de gado de leite no Brasil que estão se adaptando para VENDER crédito de carbono, o boi produz 25kg de merda por dia que está cheia de metano e vai direto pra atmosfera, ao aproveitar e queimar esse metano ele produz 3 créditos de carbono por ano, da equivalente a 100 e poucos reais.

Depois neginho vem botar a culpa da poluição no boi!!!!

[urubu18]

o boi não pensa ? uhauhauhauhaa :Maria: :bong: :pula:

[yrch]

tem um monte de boi filosofo mesmo por ai

[pernola]

Economista britânico recomenda vegetarianismo contra mudança climática

da Efe, em Londres

O mundo deveria se tornar vegetariano para combater com sucesso a mudança climática, já que o efeito estufa do gás metano liberado por vacas e porcos é 23 vezes mais potente que o do dióxido de carbono, afirmou uma das maiores autoridades britânicas no assunto.

Em declarações ao jornal "The Times", Nicholas Stern, autor de um relatório sobre a economia da mudança climática encomendado pelo Governo do Reino Unido, disse que a pecuária destinada ao consumo de carne representa "um desperdício de água e contribui poderosamente para o efeito estufa".

Segundo números da ONU, a produção de carne é responsável por pelo menos 18% das emissões globais de CO2 no planeta. Para esta liberação, contribuem tanto a destruição de florestas para a pecuária extensiva como a produção de ração para animais.

A ONU também já disse que, caso a tendência atual se mantenha, o consumo mundial de carne poderá dobrar até 2050.

Sobretaxa para carne

Com base nessas informações, o lorde Stern de Brentford propõe que a cúpula sobre mudança climática de Copenhague (Dinamarca), marcada para dezembro, sobretaxe o preço da carne e de outros alimentos que, durante seu processo de produção, são responsáveis pela liberação de uma quantidade significativa de gases estufa.

O especialista britânico, que é vegetariano, prevê ainda que o hábito das pessoas em relação ao consumo de certos gêneros alimentícios mudará até que comer carne se tornará algo inaceitável.

"Acho que é importante as pessoas refletirem sobre suas ações, e isto também tem a ver com o que se come", diz lorde Stern, ex-economista do Banco Mundial e atual professor da London School of Economics.

Ainda segundo o especialista, o presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, deveria participar pessoalmente da cúpula de Copenhague, já que a liderança americana é extremamente necessária para alcance de um acordo significativo.

"Minha mensagem ao presidente Obama seria a seguinte: 'Vá a Copenhague, participe com um espírito de colaboração e leve essa mensagem ao povo americano'", declarou o cientista ao "The Times".

http://www1.folha.uol.com.br/folha/ambiente/ult10007u645080.shtml

[nemmeviu]

Meio inacreditável estes últimos posts.

Desde as razões do chronos até que os bois não pensam.

Cara, é mais que comprovado que ser vegetáriano é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde. Carne foi excencial no início de nossa civilização, hoje é dispensavel nutricionalmente falando.

É ecologicamente correto, quando uma pessoa come carne ela está contribuindo para o desmatamento e o efeito estufa.

Fora que um abatedouro é um dos lugares mais cruéis que existem. Boi não pensa? No abate os caras colocam os bois em fila (tipo linha industrial) e os bois percebem o que esta acontecendo, ficam com medo. Se você criar um boi como se fosse de estimação ele vai ter afeto por você da mesma forma que um cachorro.

Boi sonha, assim como cachorros.

Só que é gostoso, quem come carne procura o prazer da gula da mesma forma que o maconheiro procura o prazer de Jah.

A única diferença é que para comer carne tem que haver campos de extermínio para os bovinos.

A gente já fez isso (e ainda faz) com gente, porque não com os bois que nem pensar pensam.

Abraços canibais, como diria o velho xango.

[pernola]

essa é a maior ironia da parada huahuahuahuahuahuah

O pior de tudo era um "informativo" que circulava muito entre vegetarianos dizendo que a carne do Mc Donalds era proveniente de bovinos modificados geneticamente, que não tinham cérebro, e eram alimentados por sondas. Se o animal em questão não tem cérebro, não sente, qual o problema de comer (eticamente, não ecologicamente, falando)?

mas amigo quem ta defendendo aki que boi nao pensa é vegetariano !!! :hahaha:

[togo]

Meio inacreditável estes últimos posts.

Desde as razões do chronos até que os bois não pensam.

Cara, é mais que comprovado que ser vegetáriano é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde. Carne foi excencial no início de nossa civilização, hoje é dispensavel nutricionalmente falando.

É ecologicamente correto, quando uma pessoa come carne ela está contribuindo para o desmatamento e o efeito estufa.

Fora que um abatedouro é um dos lugares mais cruéis que existem. Boi não pensa? No abate os caras colocam os bois em fila (tipo linha industrial) e os bois percebem o que esta acontecendo, ficam com medo. Se você criar um boi como se fosse de estimação ele vai ter afeto por você da mesma forma que um cachorro.

Boi sonha, assim como cachorros.

Só que é gostoso, quem come carne procura o prazer da gula da mesma forma que o maconheiro procura o prazer de Jah.

A única diferença é que para comer carne tem que haver campos de extermínio para os bovinos.

A gente já fez isso (e ainda faz) com gente, porque não com os bois que nem pensar pensam.

Abraços canibais, como diria o velho xango.

Vai me desculpar, mas não existe a menor prova que ser vegetariano é bom pra saúde. Existem evidencias de que o EXCESSO de carne pode fazer mau a saúde de algumas pessoas, mas comer moderadamente é recomendado por qualquer médico. Se vc tiver filho pequeno, fala pro pediatra que vc não quer q ele coma carne que vc vai ver o que ele vai te dizer. É um alimento essencial na dieta das crianças, e saudável pros adultos na medida correta.

Isso já foi discutido aqui, mas quem é vegetariano tem que suplementar a dieta com comprimidos ou injeções, ou seja, esse fato, por si só, prova que a dieta vegetariana não é completa.

E também deixa de ser ecologicamente correta na medida que usa complementos quimicos, que vcs naõ sabem como são feitos, nem qual o impacto da cadeia produtiva de uma pilula na natureza, quanto recurso natural foi usado até sua injeção chegar a prateleira da farmácia??? Isso sem contar que naõ é só o gado que desmata né, a soja vem a todo vapor

E numa boa, sei que tem gente q naõ vai gostar do que eu vou falar, mas não dou a mínima pro boi. Acho que se puder poupar o sofrimento do bicho e abater de uma forma menos cruel ótimo, mas o fato dele morrer pra me alimentar não me incomoda nem um pouco, isso sim é natural, chama-se cadeia alimentar.

[nemmeviu]

Vai me desculpar, mas não existe a menor prova que ser vegetariano é bom pra saúde. Existem evidencias de que o EXCESSO de carne pode fazer mau a saúde de algumas pessoas, mas comer moderadamente é recomendado por qualquer médico. Se vc tiver filho pequeno, fala pro pediatra que vc não quer q ele coma carne que vc vai ver o que ele vai te dizer. É um alimento essencial na dieta das crianças, e saudável pros adultos na medida correta.

Isso já foi discutido aqui, mas quem é vegetariano tem que suplementar a dieta com comprimidos ou injeções, ou seja, esse fato, por si só, prova que a dieta vegetariana não é completa.

E também deixa de ser ecologicamente correta na medida que usa complementos quimicos, que vcs naõ sabem como são feitos, nem qual o impacto da cadeia produtiva de uma pilula na natureza, quanto recurso natural foi usado até sua injeção chegar a prateleira da farmácia??? Isso sem contar que naõ é só o gado que desmata né, a soja vem a todo vapor

E numa boa, sei que tem gente q naõ vai gostar do que eu vou falar, mas não dou a mínima pro boi. Acho que se puder poupar o sofrimento do bicho e abater de uma forma menos cruel ótimo, mas o fato dele morrer pra me alimentar não me incomoda nem um pouco, isso sim é natural, chama-se cadeia alimentar.

Criança tem que comer carne mesmo. Até tem uma galera vegetariana mais radical que defende o vegetarianismo desde a infância, mas não tem pediatra ou nutricionista que recomende.

É comprovado que o vegetariano tem melhorias na qualidade de vida expectativa de vida maior e tal, obviamente que quem come pouca carne não terá problemas, mas tem que ser pouco mesmo, tipo 3 X por semana. Sei lá. E injeção de B12, que é a vitamina que falta é só com os Vegans, se você tomar leite, ou comer ovos, tá resolvido.

:hahaha: Não dô a mínima para os bois foi foda. Abatedouro, mesmo o mais humanitário, é um negócio dantesco. Digno de Dr. Menguele. Eu até concordo que é a natureza, que a gente tá no topo da cadeia alimentar. Mas o que ocorre hoje em dia é algo completamente anti-natural e ambientalmente inviável. Há muito o homem perdeu o direito de reinvidicar sua condição de animal na natureza, seus instintos.

Eu como carne.

Abraços

[pernola]

Carne é desnecessária na dieta de crianças. Não é opinião minha, é fato e ponto. Tanto que em MUITA criança vegetariana.

[Eu como é com farinha]

Pernola, recicla os seus pensamentos... eu já andei em carro movido com 100% de bosta de porco, a minha inclusive já alimentou a boca do fogão do R.U. da universidade rural daqui das áreas... não precisa ser vegetariano pra melhorar o mundo, é so reciclar!!

Eita, vocês vegetarianos comem arroz branco??? PUTZ, estão contribuindo mais pra emissão de metano que nós carnivoros.

http://www.arroz.agr.br/site/arrozemfoco/050219.php

Então que venham os nutricionistas:

"As principais preocupações em relação às crianças vegetarianas se concentram no ferro, no cálcio, na vitamina B12, no zinco e, quando não há suficiente exposição ao sol, na vitamina D. Alimentos de origem animal, fontes mais ricas desses nutrientes, são muito importantes nessa fase de grande desenvolvimento", afirma a nutricionista Silvia Cozzolino, professora titular da Faculdade de Ciências Farmacêuticas da USP (Universidade de São Paulo) e vice-presidente da Sociedade Brasileira de Nutrição.

O pediatra e nutrólogo Mauro Fisberg, coordenador clínico do Centro de Atendimento e Apoio ao Adolescente da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), diz que estudos de sua equipe mostram que os ovolactovegetarianos apresentam estado nutricional adequado "se não forem radicais". Já os veganos, de acordo com ele, teriam mais problemas

De acordo com o Professor Titular do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da UNESP, em Botucatu, São Paulo, Roberto Carlos Burini, também Coordenador do Centro de Metabolismo e Nutrição da mesma universidade, onde realizou uma pesquisa neste sentindo há alguns anos, "o vegetarianismo, quando na sua forma mais restrita, é absolutamente não recomendado para crianças, tratando-se de uma dieta incompatível com as necessidades de qualquer pessoa em desenvolvimento", alerta, acrescentando que a restrição completa de produtos animais pode ser ainda prejudicial para o feto, quando praticada pela gestante. O professor é taxativo em dizer que uma dieta alimentar que não inclua qualquer fonte de proteínas animais pode ser até mesmo catastrófica para uma criança e mesmo para um adolescente, causando retardo no crescimento, alterações funcionais graves de vários órgãos, como o intestino, deficiência imunológica, anemia e até infertilidade. "É uma irresponsabilidade submeter uma criança a uma dieta como a veggy", diz. Na opção por uma dieta vegetariana para a infância, ele recomenda que se escolha a menos restritiva, a lacto-ovo-vegetariana, mas ainda assim sugere uma visita a um nutricionista para informar-se das quantidades recomendadas como seguras para o desenvolvimento normal da criança.

http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u4156.shtml

http://boasaude.uol.com.br/lib/ShowDoc.cfm?LibDocID=3666&ReturnCatID=1795

Aguardo a opinião dos nutricionistas de vocês, e por favor não venham com a conversa do presidente da associação de vegetarianos ou meu nutricionista falou que...

ps.

Arroz(integral), feijão, músculo guizado e macaxeira, viiiiiiiiiiixxxxxxxxxxxxxx...

[Eu como é com farinha]

Aqui temos o arroz vermelho que é vendido integral e bemmmm mais barato(METADE DO PREÇO) que o descascado, por ser resistente ao clima e cultivado sem o sistema de imundação, também chamado de arroz da terra ele é muito usado pra fazer pratos tradicionais como arrubacão, arroz de leite e arroz doce.

Provavelmente ele chega ai no sul/sudeste num preço bem competitivo, é so procurar!!