Maconha X Insonia

[Tevez-Lhes]

tenho insonia..

erva ajuda mt...sem duvida...ainda to no prenpren...

imagina qdo eu começa a cultivar strains...

[General]

mas os prensados nao tem mais CDB que THC? Afinal, pela má conservacao, o THC se degrada, nao? Sei la, prensado sempre me deixou lezadao...

não, qualquer cannabis com o passar do tempo degrada thc, oque faz o cbd bater mais forte, mas a regra geral de cannabis comercial no Brasil (prensado), thc > cbd.... se te deixava lesadão, tava pegando um fumo velho...

e te digo, mesmo assim se tu pega uma feno bem indica, vai perceber que seu lesado era pouco.

tem umas strains medicinais que te "pregam" mesmo....

[Avalokiteshvara]

saquei cara... valeu aí a resposta

[bedrocan]

Interessante o tópico. Quando comecei a fumar era um santo remédio para dormir. Notei que após 2 ou 3 anos comecei

a ter problemas para dormir. No começo achei que fosse motivos de ansiedade e stress durante o dia, mas comecei a notar que quanto antes eu fumar a noite mas cedo irei dormir... ou seja.. passando os efeitos da erva. Antigamente eu nao aguentava meia hora. Isso já ta me agoniando muito... e acho que é o prensado .. como vou saber que efeitos ele realmente vai me dar?

Alguem aqui usar diariamente alguma espécie Indica cultivada para dormir? seria interessante compartilhar mais

experiências com a rapaziada aqui!

abraços a todos :'>

eu to com a mesmaaa questao, notei que comecei a ter problemas pra dormir, nao relacionei a cannabis - mas conversando com uma gatinha da minha sala, ela relatou que o irmao dela fuma diariamente e tambem tem problemas pra dormir

pra mim era ansiedade, e estar cheio de coisas pra fazer - mas ai tá, acho que tudo se liga...

agora voce me relatou isso....

e esses dias eu capotei sem fumar um, de tao cansado por ter feito tudo que eu devia - no outro dia acordei menos lesado, acordei mais rapido, sentindo mais o cheiro das coisas...

suspeito que os cannabinoides podem afetar a performance da melanina (que é responsavel por nos dar sono)

suspeito também que o ócio e a falta de disciplina pra realizar as tarefas diarias de acordo com o cronograma programado pode estar por tras da ansiedade e do uso de cannabis "para dar sono" - sinto que muitas vezes nao consigo desligar o cerebro!!!!!!!

ja notei tambem que existe um poder ritual por tras de tudo - tem um ritual religioso, um ritual esportivo, e um ritual do sono: consiste em apagar as luzes, desligar msn, fechar email, desligar (ou ligar, ou abaixar o volume) da tv, tomar um chá quente, tomar um banho relaxante, colocar uma roupa larga, se amontoar em cobertas..

tem pessoas que adicionam ao ritual fumar unzinho, como eu

mas acho que nao tem sido uma idéia boa , pq acabo ficando pirando, pensando em coisas, e ai o sono as vezes até vai embora

exceção: se eu fumar no bong, a paulada é enorme, muito rapido vem tudo - e ai consigo dormir quase que instantaneamente!

insights?!

[pote]

eu to com a mesmaaa questao, notei que comecei a ter problemas pra dormir, nao relacionei a cannabis - mas conversando com uma gatinha da minha sala, ela relatou que o irmao dela fuma diariamente e tambem tem problemas pra dormir

pra mim era ansiedade, e estar cheio de coisas pra fazer - mas ai tá, acho que tudo se liga...

agora voce me relatou isso....

e esses dias eu capotei sem fumar um, de tao cansado por ter feito tudo que eu devia - no outro dia acordei menos lesado, acordei mais rapido, sentindo mais o cheiro das coisas...

suspeito que os cannabinoides podem afetar a performance da melanina (que é responsavel por nos dar sono)

suspeito também que o ócio e a falta de disciplina pra realizar as tarefas diarias de acordo com o cronograma programado pode estar por tras da ansiedade e do uso de cannabis "para dar sono" - sinto que muitas vezes nao consigo desligar o cerebro!!!!!!!

ja notei tambem que existe um poder ritual por tras de tudo - tem um ritual religioso, um ritual esportivo, e um ritual do sono: consiste em apagar as luzes, desligar msn, fechar email, desligar (ou ligar, ou abaixar o volume) da tv, tomar um chá quente, tomar um banho relaxante, colocar uma roupa larga, se amontoar em cobertas..

tem pessoas que adicionam ao ritual fumar unzinho, como eu

mas acho que nao tem sido uma idéia boa , pq acabo ficando pirando, pensando em coisas, e ai o sono as vezes até vai embora

exceção: se eu fumar no bong, a paulada é enorme, muito rapido vem tudo - e ai consigo dormir quase que instantaneamente!

insights?!

Tudo que voce colocou realmente faz sentido. O grande problema na minha visão é que para pessoas ansiosas como nós a maconha a princípio parece ser uma ótima ferramenta justamente pelo efeito de conter a ansiedade. Infelizmente as sativas que predominam especialmente nos prensados acabam carregando os efeitos mentais aceleradores especialmente os pensamentos... Não tive ainda oportunidade de experimentar strains medicinais para poder relatar pro pessoal as diferenças a noite.. Mas uma coisa é clara.. quem está apresentando problemas pra dormir tem que dar uma cuidada nas doses e horários que forem fumar. Até conseguir uma strain mais condizente com os efeitos que agente quer a noite.

E claro.. rotina, alimentação , exercício físico são essenciais. Nenhuma strain será miraculosa....

[letsgrow]

pra mim durmir tranquilo, é so fazer um treino do bom (academia, etc), tomar um banho quente e fumar um baseado ;P

impossivel nao capotar

falo abraço

[clalima]

Tem que fumar ÍNDICA para dormir, se mandar uma sativa, vai ficar pensando a noite inteira.

Os prensados geralmente são de sativas ou híbridas, daí o mito que maconha causa insônia.

Plante uma 100% índica e até amanhã.

Essa é a realidade. O problema é morar em SP e não ter o poder de escolha.. hahaha. De qualquer forma, sobre o post original, pra mim é normal dormir so ums 4 ou 5 horas por noite se eu nao fumo... Mas graça a deus que isso so ocorre eventualmente..

[picblz]

Cara, força ae, se você quer parar de fumar por uma semana, eu te dou total apoio para que você consiga...

Uma dica cara, se você quer durmir bem, pratique um esporte, n precisa ser necessariamente esporte, mas um exercício físico durante o dia, você vai ver que vai durmir sussegadaaaaaaao

Nem que seja uns 30 minutos correndo...

Tenho problemas para durmir tbm, eu não consigo dormir mais do que 6horas, mas sempre que pratico exercício eu capoto e acordo mt bem no outro dia, recomendo!

Exercício Físico faz mt bem, o mais difícil é você começar... hehehe

[webdeveloper]

Olha eu to fazendo exatamente esse experimento.. realmente quando eu fico um tempo sem fumar, eu lembro do meu sonho (e eu tenho os sonhos mais massa do mundo, aposto que ninguem aqui sonhou q tava mergulhando com 3 elefantes [ melhor sonho de todos os tempos].. mas bem).

Quando fumo um baseado eu não lembro do meu sonho.

Tem uma tecnica de qdo vc acordar, vc ja tenta lembrar com oque sonhou. daih quase sempre vc lembra. Mas nem essa ta funcionando.

Fiquei recentemente sem fumar um tempo e lembrei o quanto sonhar é massa.

Se realmente eu não lembrar dos meus sonhos mais quando eu fumar baseado.. to pensando em fumar bem menos mesmo. Sonhar é muito foda.

Agora Avalokiteshvara.. muito bom seu post.

Eu tento viagem astral, mas nao sou muito bem sussedido. Creio eu que já tive algumas.. mas involuntarias|

Indica alguns links pra mais praticas.

Abraço

[ganjao_]

Nesse pouco mais de 1 mes sem fumar, passei a sonhar bem mais... quando era usuario cronico (6 anos fumando todo santo dia) sonhava raramente...Agora to sonhando quase todo santo dia....Estranho mas é verdade..rsrs

cara eu tb,

tem 15 anos que eu fumo todo dia e não me lembro dos sonhos qnd eu fumo, fiquei 4 dias sem fumar por conta da seca e parece que eu sonho a noite inteira e acordo cansado como se nem tivesse dormido

[ThiaBo]

Cada um cada um...

eu me lembro muito bem dos meus sonhos e inclusive consigo controlar alguns hehe,

me toco que é sonho e passo a ditar as regras

quanto a insônia, nada como uma boa indica...

:pulafuma:

[aleluia]

Eu vivi quase 5 anos de minha vida fumando um no Brasil. Meu primeiro foi em Seattle mas um mes depois já voltei pro Brasil e fiquei 5 anos fumando prensado... isso sem contar o tempo que nao fumei, claro... e lembro que meus sonhos eram prejudicados em qualidade, quando eu lembrava. Eram muito confusos, oníricos (fantasiosos, malucos) e me cansavam muito a noite... algumas vezes eram sonhos violentos, com coisas violentas, atitudes muito violentas...

também tinha e as vezes ainda tenho uns sonhos bem violentos... mas não é culpa da erva, é algo que está com vc reprimido...

fiquei 3 anos da minha vida fumando um todo dia... eu não sonhava...

li uma vez um texto aqui no grow que fala sobre isso (cannabisXsonho), dizia da produção de uma substancia e tal

[albiere]

o negocio eh aperta uma bomba metade sativa (na ponta) e metade indica(na baga) ai voce dorme legal

da pra botar uma hibrida entre as duas metades mais dai ja axo desnecessario.. aheoauehaouheoae

[Assis]

Se você quer parar de fumar, comece a correr um dia sim e outro não!

As primeiras 2 semanas são horríveis para conseguir dormir e se acostumar com a nova vida. Eu sou Maratonista e fumo uma erva, porém meu uso passou de diário para eventualmente e bem eventual mesmo. Ja postei um tópico com os meus problemas.

Para de fumar na "raça" e muito doloroso cara. faça esportes, corre é muito bom por que libera endorfina e correr te propicia 9 ótimos sintomas. eu corro sempre e quando vou dormir não consigo, se eu durmo acordo de madrugada, porém existe um maravilha planta, chamada "Mulungu" que é vendida no www.naturezadivina.com.br

Você toma o chá antes de dormir quando tiver foda. Geralmente la pelo meio da segunda semana.

depois das 2 semanas é uma beleza o organismo ja se acostuma e voce corre cada vez mais e dorme muito melhor.

Eu prefiro fumar 1 beck a cada 3 semanas, porque é uma chapaceira "sem palavras" hehehe.

abraços

[rsfan]

Maconha é muito para quem tem dificuldades para dormir.

Além do sono ser mais pesado, eu durmo assim que coloco a cabeça na cama.

Eu recomendaria uma índica para qualquer um com insônia.

[capitao_verme]

Fumar um é bom pra dormir sim. O que eu percebo é que se você se acostuma com isso, fuma todo dia e dorme, quando fica sem fumar um tempo nos primeiros dias tem certa dificuldade pra dormir mas logo você se acostuma novamente. Nesse momento entra o que o falaram dos esportes, são ótimos pra fazer dormir. O cansaço de uma atividade física é prazeroso, relaxante e completamente diferente do cansaço do estressante dia a dia. Se parou de fumar e esta com insonio por isso, começa a fazer esportes de noite que vai melhorar rapidinho.

[danielmtn]

Muito bom post, Avalokiteshvara

Fumo prensado há 10 anos e neste tempo todo achei que tivesse "desaprendido" a sonhar com clareza... Uma coisa é "sono" (isso eu sempre tive quando fumava... chapadão, literalmente apagava), mas os "sonhos" eram muito vagos e repetitivos.. Sempre a mesma coisa: Só lembrava que perambulava com desconhecidos por montanhas à beira-mar.. e só. Sem conversas, vagando feito Zumbi... Como alguém falou aqui, era estilo caverna do dragão total.. Isso quando eu, com muito esforço, conseguia me lembrar disso...

Mas em 2 ocasiões distintas eu fiquei na SECA.. Não por vontade, por falta de opção mesmo... Sei lá se meu contato rodou ou o que... Só sei que nestas 2 epócas eu passei, após uma semana careta, a sonhar claramente como antes... com amigos, diálogos animados, a ponto de conseguir anota-los assim que acordava. Nesses dias de sonhos, via no meu celular que um amigo que não falava há meses me ligava direto sem conseguir... Coincidência que no dia seguinte eu esbarrei com ele e contei meu sonho.... Ele na hora me mostrou o celular dele, com várias tentativas de chamada para meu celular, mas ele dizia que a ligação não completava de jeito nenhum... A mais macabra foi na minha "2ª grande seca", quando sonhei que colocava a mão no meu bolso e, que beleza, havia surgido R$ 600 ali! 2 dias depois a patroa realmente acha na rua R$ 650,00, sendo que ela gastou na hora R$ 50,00 e chegou em casa com, pasmem, os 600 reais...

Ou seja, sempre tem um lado positivo da coisa... Se vc esta na seca, não se desespere tanto e relaxe, pq os sonhos vívidos virão a tona!!

[Quintal]

Opa pessoal, o assunto me interessa e muito!

Fui usuário cronico da ervinha por durante 5 anos, fumava todos os dias, sem controle..larguei mao de tudo, virei um noinha da ganja mesmo, mas nao culpo ela..

Estou sem fumar ha 2 meses e meio e tem sido praticamente um inferno, os efeitos de abstinencia conscientes eu nem sinto mais, foram só nos primeiros dias..mas o que esta me matando é a insonia, e quando durmo o sonho é carregado de terror, ansiedade, medo.eu sonho a noite INTEIRINHA, e como disse sempre carregado de sentimentos negativos..Quando acordo sinto um cansaço fora do comum, sem vontade pra fazer absolutamente NADA.. Fui no psiquiatra e ele me receitou um ansiolitico, tomo meia dose pra nao deixar meu organismo tao dependente dele, mas ele só me ajudar a pegar no sono..sendo que 2, 3 horas dps eu acordo e me lembro completamente dos sonhos ruins, ai levanto fumo um careta e vou deitar( ai mais umas 2hrs pra conseguir pegar no sono), acordo muito tarde e sinto que o sono nao recupera minhas energias.. Nao quero voltar a fumar a erva pq nao sei me controlar, esses prensados estavam acabando cmg(ansiedade generalizada e talz), mas agora fico num beco sem saída..Ta sendo uma barra viver assim, esse disturbio do sono ta complicadissimo, desde que parei de usar nao tenho uma noite de sono decente..

Preciso me dedicar a minha empresa e aos estudos mas ta feio o negócio rs...

Se fosse pra voltar a fumar só se fosse cultivando a ervinha, e da INDICA..mas minha familia( mae principalmente) ta toda feliz que eu parei de usar, mas cega com meus dilemas noturnos..

Fica o relato ai..

Abraços

[MarcolaZL]

Eu que sempre sofri de insônia e cheguei a tomar muito Clonazepam (Rivotril) pra dormir, hoje em dia mudou tudo. Às 8 da noite já tô "dormindo em pé".

[Psicodelic]

Eu que sempre sofri de insônia e cheguei a tomar muito Clonazepam (Rivotril) pra dormir, hoje em dia mudou tudo. Às 8 da noite já tô "dormindo em pé".

Já tomei essa porcaria e concondo com tudo que você falou, e só acresento eu ficava xapado literalmente com essa porcaria NÃO TOMEM!!

Eu tive muita insônia também nada melhor do que nossa medicina natural e pura, durmo igual um bebe e com sonhos relaxantes e leves...

antes da erva era a noite inteira rolando pra lá e pra cá na cama ,fora o cansaço mental que dava no dia seguinte me encontrava esbagaçado...

[oYo]

O usuário que todo dia consome a canna, quando para, realmente vai ter insônia, isso é intenso nas primeiras semanas, e depois de um tempo se atenua e deixa de incomodar. Nesse tempo de intensa insônia acontece também sudorese, e a pessoa acordo dolorida.

Quanto aos sonhos, pelo fato da pessoa estar tendo um sono superficial em decorrência da insônia, ela sonhará mais, pois o sonho se desenvolve nos estágios mais superficiais do sono, principalmente antes de acordar. O que explica também a escassez de sonho durando o consumo da canna, visto que a pessoa dorme profundamente pelo efeito do CBD.

O efeito da canna parece ter dois estágios, um que tira o sono, o outro que dá sono: assim que a pessoa consome a canna ela agita, acelera a mente, o que tira o sono, mas depois de duas horas, mais ou menos, o efeito passa a ser a letargia, que leva a um agradável sono... acho que nesse ponto a canna mostra a sua superioridade frente às outras drogas... pois com o alcool, por exemplo, o primeiro estágio é a euforia, o segundo estágio é enfiar a cara na privada para vomitar... com a coca é parecido com o alcool (primeiro estágio euforia, segundo estágio angustia e depressão).

[Jaspion Hash]

Belas palavras oYo, compartilho a mesma menssagem e vou além...

Considero as emoções humanas como formas de nos chamar atenção para o lado interno de nossa alma/mente/saúde;

Emoçoes eu digo ..
Ansiedade.
Depressão.
Agonia

Fadiga mental e fisica...enfim

Eu sei que minha insonia real tem uma ligação maior com meu estado de consciencia, minha mente acelerada, preocupado com um milhao de coisas do futuro, e com o presente acabam me deixando em estado de atenção procurando loucamente uma saida....
A maconha SEMPRE SERÁ opção PALIATIVA ,
Quando faço o uso da erva, principalmente as indicas, tendo a me acalmar, a aceitar melhor os acontecimentos rotineiros, mas assumindo o risco de acabar criando um desinteresse total , seja projeções sociais como profissionais (observe bem "projeção", não significa que quando sou dependente viro um vagabundo e um anti social)

Ou seja, se a gente reler todos os topicos relacionados a insonia etc, vamos ver que todos tinham o habito de fumar para dormir , criando assim tal dependencia .
Quando paramos de fumar, seja por opção propria ou por fatores externos maiores, acabamos atropelando todos esses sentimentos que se acumulam...
Tanto a ansiedade que é uma causa classica de insonia aliada ao stress, quanto ao habito de sempre fumar antes de se deitar, o que leva o cerebro a demorar para se re-acostumar com sua condição quimica/fisica...

É a tal abstinencia.... ficamos durante 2 semanas num periodo de alta irritabilidade, de uma bipolaridade falsa, (ficamos euforicos uma hora outra deprimidos), a fome fica alterada , nos enjoamos ao comer sem a famosa larica nos ajudando a detonar um prato...enfim...

A real cura para a insonia esta dentro de voces mesmos, procurem um equilibrio dentro do possivel. Esportes/ Redução de Danos/ Alternativas.
Porém não pensem que a cura vai existir em algum elemento...seja chá, seja remedio, seja o que for tao natural que seja, sempre será associado ao cerebro como um suporte, ou seja uma dependencia que se ira criar diante do uso continuo como um habito ,(como tabaco, onde o vicio de origem se vêm do habito rotineiro, fumar depois de um café ou chop, ou depois de jantar/almoço ),

Espero ter passado a menssagem correta.

Abraços