Nosso corpo produz tudo para o nosso bem-estar e fumar cannabis desrregula muita coisa, ainda mais o uso contínuo.
Após conhecer meditação, entrar mais em contato comigo mesmo percebi que:
Estamos todos fugindo da realidade da vida! A realidade é que tudo está perfeito como é. É difícil aceitar isso, uns precisam de cigarro, outros cannabis, coca, comida, pessoas, dinheiro, situações, tudo fora, o botao da felicidade está fora, ta invertido, a felicidade vem de dentro.
Quer parar com qualquer coisa? Não pare de usar de uma vez, pois já faz parte do teu organismo, é pior...
Se for cannabis, fume meio baseado e medite... Você retornará a quem você é, igual quando era criança, lentamente a cannabis ou qualquer outra coisa perderá o interesse naturalmente, como os brinquedos da infância.
Como meditar? É uma experiência, então não tem como descrever com palavras, mas é simples.
É não fazer nada, nem fisicamente nem mentalmente. Senta em uma cadeira de praia, fecha os olhos e observa a respiração, deixa ela automática, não manual. Com o tempo você vai criando uma distância entre você o corpo e a mente, nós não somos o corpo e a mente.
A meditação é a melhor droga, pois quanto mais fica em estado meditativo, mais ele permanece, é crescente, para cima. Você pode ficar chapado 24h sem usar nada, essa é a natureza de todos nós e estamos fugindo a todo custo.