Gosto de dar uma corridinha de leve 5k ou 8k e vou te contar a maconha é bom demais velho, tanto antes quanto depois.
Sinto que nos dias que não fumo e corro, fico mais "travado" na pisada, meio tenso. rsrsrsrsrs Quando fumo além da respiração ficar top, pela a broncodilatação, minha resistência aumenta ou como alivia as dores corro mais... enfim, recomendo pros que correm.