Po eu venho cortando o consumo durante os dias uteis para economizar ( ta praticamente 5x1 aonde moro, puta fumo zuado ainda !! :/ ) e agilizar as coisas do grow.
Tento me ocupar o tempo todo nem que seja vendo 1 filme/série fazer algum exercicio fisico, principalmente a noite como uma caminhada ajuda bastante.
Mas tem dias de stress/irritação que fica dificil segurar a onda !
Força e sucesso ae.
Abs