depende muito da erva que vai ser vaporizada, em média fico nos 189º depois quando ja esta bem vaporizada desco pra 183º se for raxa tem que ser mais q 190, 200.. as vezes quando vc quer ver o vapor denso mesmo bota pra ferve no 220, 225º isso no volcano, mas pode irrita a ggarganta, na real acho que quanto mais vc tentar baixar mais saudavel será