Vou te falar a minha experiencia.
Comecei a fumar a quase 18 anos atras, ainda no ultimo ano de colegial. No começo, como voce mesmo falou, era muito bom, riamos horas sem parar. A brisa sempre era pra cima. Com o tempo, junto com a resistencia, veio também um aumento gradativo do consumo. Quando antes não podiamos fumar a qualquer hora ou qualquer momento, fumavamos apenas entre amigos, em ocasiões "especiais", como quando andavamos de skate na pistinha, de mountain bike, surf, filmes, festas... Porém o aumento do consumo significou na nossa vida, o aumento da frequencia de consumo. Quando antes fumavamos 2x por semana, neste momento então, (lá pelo 3o até 6o ano de consumo), fumavamos 3x a 5x por dia!! Fumavamos para estudar, para ler, para respirar....Fumavamos sozinhos simplismente por fumar! Foi ai que começaram as minhas bads. Cada vez que fumava ficava depre.
Dezoito anos depois que fumei pela primeira vez, digo pela minha experiencia, que as minhas bads vinham pois o consumo havia virado habito, e nada em excesso é sadio. Era meu corpo me alertando que algo estava errado. Me sentia culpado por dentro. Os budistas que me corrijam se eu estiver enganado, mas é o corpo que domina a mente. Um corpo sano, cabeça viva!
Acredito que todo mundo vá passar por essa fase de hiper-consumo, alguns nunca sequer vão ter essas bads, mas para alguns de nós, isso é um problema. Minha criatividade estava adormecida, minha cabeça não registrava mais as memorias e meu corpo estava letargico, anestesiado.
Hoje em dia fumo muito pouco e não me arrisco. Meu corpo é minha vida, é nele em quem habito. A uns 10 anos voltei a disfrutar ao maximo do meu consumo, desde então, só fumo em ocasiões especiais, como no comecinho, fumo pois a brisa desperta e ativa minha criatividade ao maximo, deperta e ativa todos os meus sentidos e torna algumas atividades extremamente prazerosas. E o melhor de tudo: hoje em dia como fumo pouco, 1x por semana ou menos, não desenvolvo resistencia, então cada vez que fumo, fico chapado como da primeira vez!
Minha dica é: Se vc não esta curtindo a brisa, cara, da um tempo, limpa seu corpo e fuma só pra curtir, de vez em quando, com os amigos. Tenta disfrutar a vida também sem fumar também. Aprenda quais atividades são melhores aproveitadas brisado e quais sem fumar. Conheça seus limites. Conheça seu corpo.
abs